El saque en pádel es un aspecto crucial que puede marcar la diferencia durante un partido. El saque, si bien ejecutado, te permite obtener una ventaja inmediata y te deja en una posición inmejorable para poder atacar la devolución.
Hoy queremos compartir contigo 5 consejos eficaces que te ayudarán a mejorar tu saque en pádel.
5 consejos eficaces que te ayudarán a mejorar tu saque en pádel
1. Estudia los conceptos básicos del saque
El servicio en el pádel suele ser por debajo de la cintura y los jugadores deben golpear la bola por debajo de esta. El objetivo es enviar la bola al área de servicio del oponente, idealmente con suficiente velocidad para crear situaciones difíciles para los jugadores rivales.
-
Agarre y postura
El agarre más utilizado para el saque en pádel es el agarre continental, ya que permite versatilidad en el lanzamiento de golpes. Párate con los pies separados a la altura de los hombros y coloca el pie no dominante ligeramente hacia adelante. Esta postura ayuda con el equilibrio y la potencia durante el servicio.
-
Perfecciona tu lanzamiento
Un lanzamiento consistente es vital para un servicio exitoso. Practica lanzar la bola con tu mano no dominante a una altura que te permita golpearla cómodamente. Lo ideal es lanzar la bola desde una altura que al rebotar alcance la altura de tu cintura. De esa manera podrás sacar "hacia abajo". Si la golpeas demasiado por debajo de tu cintura la pelota al salir de tu pala deberá hacer una parábola. Es decir, subir para pasar la red, y luego bajar. Con lo que no podrás aplicar demasiada potencia en el saque.
-
Incorpora topspin
Agregar el backspin o cortado a tu servicio puede hacer que a tus oponentes les resulte más difícil devolverlo. Este efecto hace que la pelota al tocar el suelo en el campo de tu rival salga muy baja y a muy buena velocidad. Lo que le reduce las posibilidades de hacer una devolución agresiva.
-
Céntrate en la ubicación
Un saque potente sólo es efectivo si se realiza bien. Apunta a las esquinas del cuadro de servicio o apunta al lado más débil de tu oponente. Practicar ejercicios de colocación puede ayudarte a desarrollar precisión.
-
Practica regularmente
Como cualquier habilidad en el pádel, mejorar tu servicio requiere una práctica constante. Dedica tiempo durante tus sesiones de entrenamiento para concentrarte únicamente en servir. Considera grabar tus servicios para analizar tu técnica y hacer los ajustes necesarios.
Paciencia y dedicación
Mejorar tu servicio en pádel puede afectar significativamente tu rendimiento general en la pista y los resultados que obtengas. Recuerda que la práctica hace al maestro, así que mantente dedicado y disfruta el proceso de perfeccionar tus habilidades. Con tiempo y esfuerzo, verás cómo tu saque se transforma en un arma poderosa en tu arsenal de pádel.
Aquí tienes un vídeo muy corto con muy buenos consejos específicamente sobre el saque, de una jugadora profesional de padel.